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a chaleur s’intensifie, soyez vigilants, en particulier pour les personnes âgées, isolées, ou vulnérables.
Des signaux peuvent vous alerter (fatigue, maux de tête, vertiges…).

En cas de besoin, contactez votre médecin traitant ou le 15 en urgence.

Quelques gestes simples pour vous protéger :

Hydratez-vous régulièrement, même sans soif

Rafraîchissez-vous et mouillez votre corps

Privilégiez les endroits frais, évitez les sorties aux heures les plus chaudes

Évitez l’alcool, les efforts physiques intenses

En raison de la chaleur et de la sécheresse, le risque d’incendie augmente également.
Merci d’adopter les bons comportements :

Ne jetez pas de mégots en nature

Évitez les barbecues en zones sensibles

Ne faites aucun feu à proximité de végétation